Расслабляющий массаж
- Прием день в день
- Современная диагностическая база
- Опытные врачи
Расслабляющий массаж – это классическая разновидность процедуры, предназначенная для снятия физического и эмоционального напряжения.
Релаксационный массаж не доставляет дискомфорта, воздействует не только на эпителий, мышцы и суставы, но и на работу внутренних органов и нервных окончаний. При выполнении процедуры специалист совершает плавные, медленные, поглаживающие движения, постепенно разминая все тело: от головы до кончиков пальцев на руках и ногах. К концу сеанса пациент ощущает, как усталость покидает тело. На смену ей приходят легкость и чувство свободы!
Эффект от процедуры
Общий расслабляющий массаж помогает избавиться от чувства усталости и депрессии, снять эмоциональное напряжение, ликвидировать стресс. После такой процедуры организм вновь готов к дальнейшим нагрузкам. Терапия массажем позволяет людям избавиться от проблем со сном и чувством тревоги.
Общий массаж рекомендован пациентам, организм которых часто подвержен атакам ОРЗ и ОРВИ. Это отличная профилактическая и реабилитационная процедура. Массаж положительно влияет на нервную систему и способствует выработке эндорфина. Помимо приятных ощущений после процедуры пациент получает общее оздоровление организма:
- Кислородное насыщение
- Усиление кровообращения
- Лимфодренажный эффект
- Профилактика целлюлита и варикоза
- Снятие нервного напряжения
- Общеукрепляющее и омолаживающее действие
Показания для процедуры
Нейроседативный массаж рекомендован как лечебное, так и профилактическое воздействие на организм. И показан при следующих дисфункциях:
- Хроническая физическая и эмоциональная усталость
- Частые стрессы
- Депрессия
- Перенапряжение
- Проблемы со сном
- Регулярные ОРВИ и ОРЗ
- Тонус мышц
- Целлюлит
- Дряблость кожи
Перед процедурой массажа необходимо проконсультироваться со специалистом. Клиника «ОНА» в Санкт-Петербурге предлагает услуги квалифицированного массажиста, владеющего различными техниками массажа. В том числе релаксирующий массаж. Запись на консультацию и сеанс терапии по номеру телефона 7 (812) 670-00-33
Противопоказания
Запрещается проводить процедуру массажа при:
- Кожных заболеваниях
- Свежих ранах и ожогах
- Аллергических реакциях
- Повышении температуры
- Воспалительных процессах в организме
- Реабилитации после операций
- Онкологических заболеваниях
- Беременности
Техника выполнения
Релаксирующий массаж всегда начинается с легких движений, которые снимают мышечное напряжение, разогревают тело и готовят его к дальнейшему воздействию.
Основные приемы:
- Поглаживание – разогрев кожи и подготовка. Специалист с помощью ладоней совершает непрерывные скользящие и легкие движения. Поглаживание применяется как первоначальный и завершающий этап процедуры.
- Растирание – более интенсивный нажим ладонями и кончиками пальцев.
- Щипки – самая интенсивная методика воздействия на кожу, осуществляется при помощи подушечек пальцев.
- Вибрации – интенсивные вибрационные приемы для воздействия на кожные покровы.
- Кожные разминания – позволяют снять мышечное напряжение и зажимы. Осуществляются при помощи подушечек и фаланг пальцев.
- Похлопывание – локальное воздействие на мышцы при помощи точечных ударов ребром ладони.
Квалифицированный специалист клиники «ОНА» в СПБ всегда плавно осуществляет переход от одного приема к другому, без резких движений. Завершить сеанс необходимо приемом, используемым в начале процедуры – поглаживанием. Длительность одного посещения – 60 минут.
На предварительной консультации массажист назначает необходимое количество сеансов в одном курсе терапии. Обычно это от 10 до 15 процедур. Все зависит от индивидуальных характеристик пациента. Массаж проводится ежедневно или через день. Запись на процедуру по телефону 7 (812) 670-00-33
На сайте клинике указан график работы специалистов, отзывы клиентов о результатах терапии и посещении массажистов.
Как проходит процедура
Основа релакс массажа – неторопливые и плавные движения, которые помогают пациенту расслабиться.
Перед процедурой необходимо принять душ, не рекомендуется использовать средства личной гигиены (дезодорант, духи, туалетная вода). Посторонние запахи в кабинете массажиста сбивают с необходимого настроя.
Приглушенный свет, ненавязчивая музыка и ароматерапия – это сопровождение расслабляющего массажа.
Аромат эфирных масел успокаивает нервную систему, а его ферменты разогревают кожу перед процедурой.
Нейроседативный массаж спины выполняется на жесткой кушетке. Пациент занимает положение лицом вниз, руки вдоль тела.
Массаж начинается с разминки стоп – растираются пальцы, подъем, голень. Массаж стоп избавляет от мышечного напряжения в ногах.
Следующий этап – икры и бедра. Разминается боковая и задняя поверхность, область ягодиц. Поглаживающими и растирающими движениями специалист воздействует на спину, начиная от копчика и боков и заканчивая шейным отделом и зоной подмышек.
Массажу спины уделяют особое внимание, так как на нее приходится основная нагрузка. Воздействие облегчает дискомфорт в области поясницы.
Легкими круговыми и поглаживающими движениями происходит воздействие на руки: от кончиков пальцев к предплечьям, локтям и плечам. Массаж рук – это профилактика туннельного синдрома.
В завершении процедуры специалист разминает плечи и шейно-воротниковую зону. Массаж шейного отдела снимает зажимы и избавляет от спазмов, которые возникают в результате сидячего образа жизни. Это профилактика остеохондроза и головных болей.
Специалисты рекомендуют небольшой отдых или сон после процедуры массажа.
Результат от нейроседативного массажа
Общий расслабляющий массаж улучшает состояние человека, тонизирует, снимает эмоциональное напряжение, расслабляет.
Процедура релакс массажа улучшает работу сальных желез, расслабляет мышцы, возвращает им эластичность, укрепляет нервную систему и выводит шлаки из организма.
Польза от процедуры:
- Омолаживающее действие
- Профилактика вирусных заболеваний
- Расслабление мышц спины и шеи
- Снятие нервного напряжения
- Уменьшение раздражительности
- Борьба с бессонницей
- Общее оздоровление организма
- Лимфодренажный эффект
- Внутренняя гармония
- Усиление обмена веществ
- Активный вывод шлаков и токсинов
- Активация работы мышц
Вопросы
Такая разновидность массажа помогает не только снять физическое и эмоциональное напряжение. Но и повысить иммунитет. Расслабляющий массаж устраняет боль в суставах, стабилизирует кровяное давление, уравновешивает внутреннее состояние.
Нейроседативный массаж во многих случаях заменяет медицинские препараты.
После процедуры массажа организм оживает: происходит стимуляция кровообращения, активизация лимфотока, кислород поступает в мозг, мышцы расслабляются, нормализуется сон, уменьшаются мышечные боли.
Достаточно 10 процедур, чтобы человек вновь чувствовал общий жизненный тонус и прилив сил!
Стоимость
| Услуга | Стоимость ₽ |
| Массаж медицинский лица и шеи A21.01.002 | 1600,00 |
| Массаж общий A21.01.001 | 3000,00 |
| Массаж антицеллюлитный A21.01.001 | 2500,00 |
| Массаж стопы и голени, (1ед.) A21.01.009.005 | 750,00 |
| Массаж голеностопного сустава (проксимал.отд.стопы, обл.голенстоп.суст. и ниж. трети голени), (1ед.) A21.01.009.004 | 750,00 |
| Массаж колен.сустава (верх.трети голени,обл.колен.сустава и ниж.трети бедра),(1ед.) A21.01.009.003 | 750,00 |
| Массаж тазобедренного сустава (верх.трети бедра, области и тазобедренного сустава и ягодич.обл. одноименной стороны), (1 ед.) A21.01.009.002 | 750,00 |
| Массаж нижней конечности и поясницы (обл. голени, бедра, ягодич.и пояснично-крестцовой обл.), (2 ед.) A21.01.009.001 | 750,00 |
| Массаж нижней конечности, (1.5 ед.) A21.01.009 | 1050,00 |
| Массаж области позвоночника(обл.задн.поверх. шеи, спины и поясн.-крестц.обл. от лев. до прав.задн. аксил.линии), (2.5 ед.) A21.03.002 | 1500,00 |
| Массаж шейно-грудного отдела позвоночника(обл.задн.поверх.шеи и обл.спины до I поясн. позв.,от лев.до прав.задн.аксил.лин)(2ед) A21.03.002.005 | 1300,00 |
| Сегментарный массаж шейно-грудного отдела позвоночника, (3 ед.) A21.03.002.003 | 1900,00 |
| Массаж спины и поясницы (от VII шейного позв. до крестца и от лев. до прав. средней аксиллярной линии), (2 ед.) A21.03.007 | 1300,00 |
| Массаж пояснично-крестцовой области (от I поясничного позвонка до ниж. ягодич. складок), (1 ед.) A21.03.002.001 | 750,00 |
| Сегментарный массаж пояснично-крестцовой области, (1.5. ед.) A21.03.002.002 | 1100,00 |
| Массаж мышц передней брюшной стенки, (1 ед.) A21.30.001 | 750,00 |
| Массаж спины (от VII шейного до I поясничного позвонка и от лев. до прав. средн. аксиллярной линии), (1.5 ед.) A21.03.007 | 1050,00 |
| Массаж области грудной клетки(обл.перед.п.грудн.кл.от перед.гран.надпл.до реб.дуг.и обл.спин отVII шейн.до I пояс.позв)(2,5 ед.) A21.30.005 | 1550,00 |
| Массаж кисти и предплечья, (1ед.) A21.01.004.005 | 750,00 |
| Массаж лучезапястного сустава (проксимального отдела кисти, обл. лучезапястного сустава и предплечья), (1 ед.) A21.01.004.004 | 750,00 |
| Массаж локтевого сустава (верхней трети предплечья, обл. локтевого сустава и нижней трети плеча), (1 ед.) A21.01.004.003 | 750,00 |
| Массаж плечевого сустава (верхней трети плеча, области плечевого сустава и надплечья одноименной стороны), (1 ед.) A21.01.004.002 | 750,00 |
| Массаж верхней конечности, надплечья и области лопатки (2 ед.) A21.01.004.001 | 1500,00 |
| Массаж верхней конечности (1.5 ед.) A21.01.004 | 1050,00 |
| Массаж воротниковой зоны (задн.поверх. шеи, спины до ур. VI груд. позвонка, перед. поверх. грудн. клетки до II ребра)(1.5 ед.) A21.01.003.001 | 1150,00 |
| Массаж шеи, (1 ед.) A21.01.003 | 750,00 |
| Лимфодренажный массаж нижних конечностей (3 ед) A21.13.001 | 2500,00 |
| Массаж лица ( лобной, окологлазничной, верхне- и нижнечелюстной области), (1ед.) A21.01.002 | 950,00 |
| Массаж головы (лобно-височной и затылочно-теменной обл), (1 ед.) A21.01.005 | 750,00 |
| Баночный массаж A21.01.007 | 1150,00 |
| Услуга | Стоимость ₽ |
| Массаж медицинский лица и шеи A21.01.002 | 2300,00 |
| Массаж общий A21.01.001 | 4350,00 |
| Массаж антицеллюлитный A21.01.001 | 3650,00 |
| Массаж стопы и голени, (1ед.) A21.01.009.005 | 1100,00 |
| Массаж голеностопного сустава (проксимал.отд.стопы, обл.голенстоп.суст. и ниж. трети голени), (1ед.) A21.01.009.004 | 1100,00 |
| Массаж колен.сустава (верх.трети голени,обл.колен.сустава и ниж.трети бедра),(1ед.) A21.01.009.003 | 1100,00 |
| Массаж тазобедренного сустава (верх.трети бедра, области и тазобедренного сустава и ягодич.обл. одноименной стороны), (1 ед.) A21.01.009.002 | 1100,00 |
| Массаж нижней конечности и поясницы (обл. голени, бедра, ягодич.и пояснично-крестцовой обл.), (2 ед.) A21.01.009.001 | 1100,00 |
| Массаж нижней конечности, (1.5 ед.) A21.01.009 | 1550,00 |
| Массаж области позвоночника(обл.задн.поверх. шеи, спины и поясн.-крестц.обл. от лев. до прав.задн. аксил.линии), (2.5 ед.) A21.03.002 | 2200,00 |
| Массаж шейно-грудного отдела позвоночника(обл.задн.поверх.шеи и обл.спины до I поясн. позв.,от лев.до прав.задн.аксил.лин)(2ед) A21.03.002.005 | 1900,00 |
| Сегментарный массаж шейно-грудного отдела позвоночника, (3 ед.) A21.03.002.003 | 2800,00 |
| Массаж спины и поясницы (от VII шейного позв. до крестца и от лев. до прав. средней аксиллярной линии), (2 ед.) A21.03.007 | 1900,00 |
| Массаж пояснично-крестцовой области (от I поясничного позвонка до ниж. ягодич. складок), (1 ед.) A21.03.002.001 | 1100,00 |
| Сегментарный массаж пояснично-крестцовой области, (1.5. ед.) A21.03.002.002 | 1100,00 |
| Массаж мышц передней брюшной стенки, (1 ед.) A21.30.001 | 1100,00 |
| Массаж спины (от VII шейного до I поясничного позвонка и от лев. до прав. средн. аксиллярной линии), (1.5 ед.) A21.03.007 | 1550,00 |
| Массаж области грудной клетки(обл.перед.п.грудн.кл.от перед.гран.надпл.до реб.дуг.и обл.спин отVII шейн.до I пояс.позв)(2,5 ед.) A21.30.005 | 2250,00 |
| Массаж кисти и предплечья, (1ед.) A21.01.004.005 | 1100,00 |
| Массаж лучезапястного сустава (проксимального отдела кисти, обл. лучезапястного сустава и предплечья), (1 ед.) A21.01.004.004 | 1100,00 |
| Массаж локтевого сустава (верхней трети предплечья, обл. локтевого сустава и нижней трети плеча), (1 ед.) A21.01.004.003 | 1100,00 |
| Массаж плечевого сустава (верхней трети плеча, области плечевого сустава и надплечья одноименной стороны), (1 ед.) A21.01.004.002 | 1100,00 |
| Массаж верхней конечности, надплечья и области лопатки (2 ед.) A21.01.004.001 | 2200,00 |
| Массаж верхней конечности (1.5 ед.) A21.01.004 | 1550,00 |
| Массаж воротниковой зоны (задн.поверх. шеи, спины до ур. VI груд. позвонка, перед. поверх. грудн. клетки до II ребра)(1.5 ед.) A21.01.003.001 | 1700,00 |
| Массаж шеи, (1 ед.) A21.01.003 | 1100,00 |
| Лимфодренажный массаж нижних конечностей (3 ед) A21.13.001 | 3650,00 |
| Массаж лица ( лобной, окологлазничной, верхне- и нижнечелюстной области), (1ед.) A21.01.002 | 1400,00 |
| Массаж головы (лобно-височной и затылочно-теменной обл), (1 ед.) A21.01.005 | 1100,00 |
| Баночный массаж A21.01.007 | 1700,00 |
| Услуга | Стоимость ₽ |
| Массаж медицинский лица и шеи A21.01.002 | 2050,00 |
| Массаж общий A21.01.001 | 3900,00 |
| Массаж антицеллюлитный A21.01.001 | 3250,00 |
| Массаж стопы и голени, (1ед.) A21.01.009.005 | 975,00 |
| Массаж голеностопного сустава (проксимал.отд.стопы, обл.голенстоп.суст. и ниж. трети голени), (1ед.) A21.01.009.004 | 975,00 |
| Массаж колен.сустава (верх.трети голени,обл.колен.сустава и ниж.трети бедра),(1ед.) A21.01.009.003 | 975,00 |
| Массаж тазобедренного сустава (верх.трети бедра, области и тазобедренного сустава и ягодич.обл. одноименной стороны), (1 ед.) A21.01.009.002 | 975,00 |
| Массаж нижней конечности и поясницы (обл. голени, бедра, ягодич.и пояснично-крестцовой обл.), (2 ед.) A21.01.009.001 | 975,00 |
| Массаж нижней конечности, (1.5 ед.) A21.01.009 | 1350,00 |
| Массаж области позвоночника(обл.задн.поверх. шеи, спины и поясн.-крестц.обл. от лев. до прав.задн. аксил.линии), (2.5 ед.) A21.03.002 | 1950,00 |
| Массаж шейно-грудного отдела позвоночника(обл.задн.поверх.шеи и обл.спины до I поясн. позв.,от лев.до прав.задн.аксил.лин)(2ед) A21.03.002.005 | 1700,00 |
| Сегментарный массаж шейно-грудного отдела позвоночника, (3 ед.) A21.03.002.003 | 2450,00 |
| Массаж спины и поясницы (от VII шейного позв. до крестца и от лев. до прав. средней аксиллярной линии), (2 ед.) A21.03.007 | 1700,00 |
| Массаж пояснично-крестцовой области (от I поясничного позвонка до ниж. ягодич. складок), (1 ед.) A21.03.002.001 | 975,00 |
| Сегментарный массаж пояснично-крестцовой области, (1.5. ед.) A21.03.002.002 | 1450,00 |
| Массаж мышц передней брюшной стенки, (1 ед.) A21.30.001 | 975,00 |
| Массаж спины (от VII шейного до I поясничного позвонка и от лев. до прав. средн. аксиллярной линии), (1.5 ед.) A21.03.007 | 1350,00 |
| Массаж области грудной клетки(обл.перед.п.грудн.кл.от перед.гран.надпл.до реб.дуг.и обл.спин отVII шейн.до I пояс.позв)(2,5 ед.) A21.30.005 | 2050,00 |
| Массаж кисти и предплечья, (1ед.) A21.01.004.005 | 975,00 |
| Массаж лучезапястного сустава (проксимального отдела кисти, обл. лучезапястного сустава и предплечья), (1 ед.) A21.01.004.004 | 975,00 |
| Массаж локтевого сустава (верхней трети предплечья, обл. локтевого сустава и нижней трети плеча), (1 ед.) A21.01.004.003 | 975,00 |
| Массаж плечевого сустава (верхней трети плеча, области плечевого сустава и надплечья одноименной стороны), (1 ед.) A21.01.004.002 | 975,00 |
| Массаж верхней конечности, надплечья и области лопатки (2 ед.) A21.01.004.001 | 1950,00 |
| Массаж верхней конечности (1.5 ед.) A21.01.004 | 1350,00 |
| Массаж воротниковой зоны (задн.поверх. шеи, спины до ур. VI груд. позвонка, перед. поверх. грудн. клетки до II ребра)(1.5 ед.) A21.01.003.001 | 1490,00 |
| Массаж шеи, (1 ед.) A21.01.003 | 975,00 |
| Лимфодренажный массаж нижних конечностей (3 ед) A21.13.001 | 3250,00 |
| Массаж лица ( лобной, окологлазничной, верхне- и нижнечелюстной области), (1ед.) A21.01.002 | 1250,00 |
| Массаж головы (лобно-височной и затылочно-теменной обл), (1 ед.) A21.01.005 | 975,00 |
| Баночный массаж A21.01.007 | 1490,00 |
