Лимфодренажный массаж

Лимфодренажный массаж тела – относительно молодой метод, который появился в середине 20 века и применялся с целью устранения отеков после хирургического вмешательства. Позднее получил большую популярность в косметологии и спортивной медицине. Суть процедуры заключается в воздействии на лимфу, которая транспортирует по организму все необходимые элементы – воду, минералы, аминокислоты. Массаж восстанавливает и ускоряет лимфоток, позволяет активировать движение жидкости.

Особенность метода в том, что во время массажа происходит воздействие не на мышцы, а на лимфоузлы.

Уменьшение отечности, исчезновение целлюлита, пациент заряжается энергией и хорошим настроением. Но и это еще не все:

• Снижение веса
• Улучшение состояния кожи
• Укрепление вен
• Формирование четкого контура фигуры
• Выведение токсинов и шлаков
• Повышение иммунитета
• Улучшение сна

• Отеки
• Замедленный метаболизм
• Вялая и неровная кожа
• Потеря тонуса и эластичности
• Медленное восстановление кожи после травмирования
• Растяжки и шрамы
• Начальная стадия варикоза
• Целлюлит
• Лишний вес
• Ослабленный иммунитет
• Отсутствие активности
• Большие физические нагрузки
• Хроническая усталость
• Лимфостаз
• Опущение овала лица

• Злокачественные образования
• И некоторые виды доброкачественных опухолей
• Тромбофлебит
• Последние стадии варикоза
• Ишемия
• Кожные патологии
• Воспалительные процессы в организме
• Повышение температуры
• Эпилепсия
• Сердечная недостаточность
• Хронические болезни на стадии обострения
• Беременность и кормление грудью

Лимфодренажный массаж тела и лица – это мануальная техника, которая ускоряет движение лимфы. Регулярные процедуры позволяют оздоровить весь организм как снаружи, так и изнутри.

Во время сеанса специалист вручную проталкивает застоявшуюся жидкость, разбивает блоки, возобновляя регенерацию тканей.

Массажисты обращают внимание пациентов на то, что во время первых сеансов клиент может ощущать легкую боль и дискомфорт. Это говорит о запущенной стадии и необходимости применения регулярных методик.

Первый шаг – это расслабление и разогрев мышц с помощью растираний и поглаживаний. Все движения выполняются строго по лимфотоку – снизу-вверх.

Затем специалист воздействует на более глубокие слои организма с помощью жестких и сильных нажатий, перекатываний проблемных зон из одной руки в другую для стимуляции кровообращения.

Последний шаг – сильные растирания ладонями и подушечками пальцев.

В завершении процедуры массажист применяет приемы легкого успокоительного массажа.

Специалисты рекомендуют прохождение полного курса из 8-10 процедур для достижения максимального результата. Клиника «ОНА» в Санкт-Петербурге предлагает услуги квалифицированных специалистов в области лимфодренажного массажа. В нашей многопрофильной медицинской клинике большой популярностью пользуется ручной лимфодренажный массаж.

Перед процедурой необходимо провести диагностическое обследование. Запись на консультацию по номеру телефона 7 (812) 670-00-33

Чтобы ликвидировать застойные процессы в лимфатической системе применяют несколько видов процедур.

• Ручной лимфодренажный массаж – выполняется специалистом от 30 до 60 минут, рекомендовано применять курсами. Повторять сеансы дважды в год.
• Сухой массаж щеткой – это разогревающая ежедневная процедура, которую можно выполнять самостоятельно. Щетка с натуральной щетиной помогает разогнать лимфу и поддержать форму после проведения профессионального ручного массажа.
• Аппаратный лимфодренажный массаж – выполняется с помощью специальной техники и включает несколько разновидностей: прессотерапия, микротоковый дренаж, роликово-вакуумный массаж (LPG).

Рекомендации для лимфодренажного массажа не отличаются от советов перед посещением других специалистов массажных техник:

Пациенту необходимо принять душ или ванну, осмотреть кожу на наличие мелких травм и царапин, отказаться от приема пищи за 2-3 часа и сходить в туалет.

Непосредственно перед массажем необходимо выпить 1 л теплой воды

Пациент располагается на жесткой массажной кушетке. Специалист начинает работу с плавных движений, постепенно увеличивая силу надавливаний. Все манипуляции совершаются строго вдоль линий лимфотока снизу-вверх. Завершается процедура похлопывающими движениями.

Во время сеанса массажист прорабатывает все участки:

• От шеи к груди
• От ног к ягодицам
• От живота к тазу
• От запястий к плечам

Сеанс массажа длится от 1 часа до полутора часов. После процедуры необходимо отдохнуть в течение 10-15 минут на массажной кушетке.

Затем выпить достаточное количество воды.

Обратите внимание, самостоятельно лимфодренажный массаж выполнять нельзя. Только профессионалы, в совершенстве владеющие техниками, работают в данном направлении в клинике «ОНА» в СПБ. Отзывы о специалистах, цены на процедуры, расписание и другая информация указаны на сайте. Запись на прием по телефону 7 (812) 670-00-33

В зависимости от степени интенсивности воздействия различают три метода массажа:

• Поверхностный – применяется для мелких сосудов. Легкие круговые движения облегчают проход лимфы.
• Глубокий – интенсивное воздействие усиливает кровоток, повышает тонус мышц, расширяет сосуды. Такая техника способствует уменьшению объемов тела и укрепляет кожу.
• Точечный – непосредственное воздействие на лимфоузлы.

При помощи современной процедуры можно добиться блестящих результатов для улучшения внешнего вида и состояния здоровья:

• Снижение отечности
• Уменьшение объемов и массы тела
• Ускорение процессов обмена веществ
• Повышение тургора и тонуса кожи
• Уменьшение целлюлита
• Разглаживание кожи на теле и лице
• Улучшение эмоционального состояния
• Укрепление иммунной системы
• Улучшение качества сна
• Лечение варикоза